Проект «Здоровым быть здорово» как условие формирования здорового образа жизни детей 5–6 лет
Автор: Мноян Анжела Оганесовна, воспитатель I квалификационной категории, МАДОУ детский сад № 131, г. Екатеринбург. Оформлен как выпускная квалификационная работа.

Возраст и вид проекта. Старшая группа (5–6 лет), проект познавательно-творческий, детско-родительский, краткосрочный — 3 недели (по датам внутри плана реализации: с 10 по 27 сентября; точный учебный год в тексте не указан, ссылки в списке литературы датированы началом 2023 года).

Теоретическая база работы. В работе довольно подробно разбирается сама тема ЗОЖ как научная проблема — со ссылками на ФГОС ДО, ФЗ «Об образовании в РФ» и определение здоровья по Уставу ВОЗ. Автор указывает на актуальность темы статистикой: по данным исследований последних лет здоровье детей не улучшается, а число хронических заболеваний растёт (желудочно-кишечные, аллергические, эндокринные, нервно-психические расстройки). Подробно раскрыты 7 компонентов здорового образа жизни, которые легли в основу содержания проекта:

1. физическая активность,
2. рациональное питание (с объяснением двух «законов питания» — энергетического баланса и соответствия химического состава рациона потребностям организма),
3. личная гигиена,
4. закаливание,
5. отказ от вредных привычек,
6. психоэмоциональная культура,
7. оптимальный режим труда и отдыха.

Также в работе отдельно описаны возрастные особенности детей старшего дошкольного возраста и условия формирования ЗОЖ именно в этой возрастной группе — то есть теоретическая часть выстроена как самостоятельное небольшое исследование, а не просто вступление.

Задача исследования (по автору): изучить, как правильно организовать проектную деятельность для формирования ЗОЖ у старших дошкольников, и на практике разработать и реализовать такой проект в МАДОУ № 131. Методы исследования — теоретические (анализ литературы и нормативных документов) и практические (наблюдение, беседы, консультации).

Отправная точка проекта (проблемная ситуация). Дети не нашли в уголке здоровья группы журнал о ЗОЖ, который один из них видел дома, и сами предложили сделать собственный. Проблемный вопрос, который решали дети: «Сможем ли мы создать свой собственный журнал "Здоровым быть здорово", чтобы рассказать другим ребятам, как мы заботимся о своём здоровье?»

Цель проекта: создать Журнал здоровья «Здоровым быть здорово» в процессе совместной проектной деятельности детей, родителей и педагога.

Задачи по участникам:

• для детей — посмотреть тематические мультфильмы («Азбука здоровья», «Спортания» и др.), вспомнить личный опыт соблюдения правил ЗОЖ, составить рассказы из этого опыта, нарисовать иллюстрации по мотивам стихотворения С. Михалкова «Прививка», побеседовать со взрослыми о правильном питании;
• для родителей — ознакомиться с планом проекта, вместе с детьми посмотреть мультфильмы, составить совместные рассказы, сходить с ребёнком в «Музей гигиены»;
• для педагога — провести беседы («Мир микробов», «Здоровье окружающих»), занятия «Распорядок дня» и «Полезные привычки», викторину «Царство здоровья», помочь детям собрать журнал, подготовить доклад для педколлектива.

Ход реализации по дням (основной этап, 19–22 сентября):

• 19.09 (выходные) — совместный с родителями просмотр мультфильмов о ЗОЖ, составление рецептов для журнала;
• 20.09 — лепка «Правильное питание», беседы «Витамины в нашей жизни» и «Здоровым быть здорово», вечером дома — рассказы детей о своём опыте;
• 21.09 — НОД «Распорядок дня», продуктивная деятельность и рисунки для журнала, физкультурный досуг;
• 22.09 — сборка журнала из рисунков и рецептов, викторина «Царство здоровья».

Заключительный этап (23 и 27 сентября): подведение итогов с отзывами детей и родителей, анализом методиста ДОУ; презентация готового журнала на родительском собрании и доклад автора перед педагогическим коллективом об опыте формирования ЗОЖ в детском саду.

Продукт проекта: иллюстрированный семейный «Журнал здоровья» с рецептами и фотографиями, собранный самими детьми и родителями группы.

Итоговые выводы автора. Проект снял противоречие между необходимостью формировать основы ЗОЖ у старших дошкольников и нехваткой готовых методических решений именно в формате проектной деятельности в детском саду. Автор отмечает, что практическую значимость работы могут использовать в своей практике и другие воспитатели ДОУ — журнал и сама методика организации проекта переносимы на другую группу.